脂質異常症情報館

脂質異常症(高脂血症)の原因・症状・治療(食事・薬)・予防・合併症の情報です

「 脂質異常症の食事 」 一覧

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中性脂肪を減らす食事

中性脂肪を減らすには、まず食生活の改善です。中性脂肪が高い原因は、主に食べ過ぎ…

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LDLを下げる植物油

植物油は概ねLDLコレステロールを下げる働きをする不飽和脂肪酸を多く含む食品で…

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LDLを下げる青魚

魚類には不飽和脂肪酸が多く含まれており、コレステロールを下げる働きがあります。…

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LDLを下げる大豆

大豆や大豆加工品はLDLコレステロールを下げる食事に取り入れたい有効な食べ物で…

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LDLを下げる食物繊維

食物繊維はLDLコレステロールを下げる食事に必要な食べ物です。食物繊維には水溶…

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LDLを下げる食事食品

LDLを下げる方法に脂質異常症の治療の基本でもある食事療法があります。LDLが…

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脂質異常症の食事の仕方

脂質異常症の食事療法による食生活の改善には、食事内容の改善と、食行動の改善があ…

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脂質異常症の病型別食事

脂質異常症の食事療法は段階的に行われます。脂質異常症の第一段階の食事療法で血清…

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脂質異常症の食事の原則

食事療法は脂質異常症(高脂血症)の治療の基本です。脂質異常症の食事療法は、適正…